范冰冰已经瘦到106斤!久违浓妆出镜分享减肥法

  说起娱乐圈的丰满美女,范冰冰就是其中之一。不久前,杨幂也分享了自己的最新体重,只有90斤。当他每天在家吃喝汤的时候,他变得越来越瘦。而李沁则声称自己从未获得过超过100斤的。

  看来为了保持自己的体重,女星们也很难抗争。体重超过三位数的女星可能很胖!范冰冰之前曾被曝出体重120斤,这对于同身高的普通女性来说也是一个轻微的体重。看来“范小鹏”不是假的。

  2月24日,一组范冰冰的最新视频被曝光。视频中,范冰冰的妆容十分精致,犀利的下巴显得格外精致。可以说,减肥效果显著。在视频中,范冰冰还大方分享了自己的减肥方法———“碎糖”减肥法,这意味着他已经放弃了自己最喜欢的巧克力和糖,这会让他有点不开心。

  的确,“吃货”这个名字是真的。事实上,范冰冰从出生起就不是一个瘦美人。但好处之一是,即使范冰冰很胖,似乎也不会影响他的面子价值。

  况且,他的小胳膊小腿也不容易长胖。另外,这位了不起的时尚设计师几乎看不出他已经超过三岁了。据说,在骨感美女中,范冰冰的丰满美女有自己的特点,看上去很健康。

  不过,范冰冰表示,自己的减肥目标是100斤,25天的减肥效果也非常显著,减了9斤。范冰冰距离目标还有6斤,显然是在“守口如瓶”!我真的很羡慕这种我想减肥就可以减肥的体格!

  从视频截图上可以看出,范冰冰减肥后的精神状态非常好,她精致的妆容更加美丽动人。穿着白色T恤,领子看起来有点皱,很有底色。像假发一样的黑色长发。太令人羡慕了!范冰冰很久没穿浓重的衣服了,也换上了较重的搭配电眼。

  范冰冰的五官很精致。减肥前,她还是个体重115斤的小胖妞。不过,她手掌大小的脸似乎说,90斤也不算太多。不仅脸部小巧,360度无死角的精致面部特征也能完全承受不同角度的拍摄。

  一股清新的少女气息带着淡淡的妆容从镜头中散发出来,宛如纯水莲花般美丽。范冰冰一直被认为是一个很漂亮的女孩,穿着很好。毫不夸张地说,在这幅未完成的图画中,90斤是不够看小牛的。

  然而,看到工作室精致的照片就显得特别夸张。小牛被做成了没有线条的麻竿,不仅缺乏美感对比,而且特别夸张。这种审美观是无名小卒!做一个丰满有特色的美人是不好的。变麻竿一定要瘦才漂亮?

  体重不到90斤的范冰冰,不是很漂亮吗?与多位国际巨星同台亮相,掌心的脸型不败,头体比例一点也不凌虐,白皙的肌肤格外亮丽。难怪范冰冰被称为“美食家”。不管怎样,不管我是否减肥,都一样好看。

  如果是我,我不想控制我的嘴!不过,范冰冰这次似乎已经下定决心要减肥,成为一个瘦身美女,这还是很有吸引力的。范冰冰的减肥方式也非常的科学,那就是普拉提减肥法。

  没错就是这种靠几根绳子就能减肥的普拉提运动,不仅要什么场地器材,专业指导,只要你肯坚持就能一个月就能瘦下20斤,非常厉害。

  我只用一张垫子、一根绳子,就完成了人生的蜕变。每天晚上花20~30分钟做几个动作。坚持下去,你就会看到自己明显瘦了!我现在瘦下来了,仍然在坚持锻炼。

  今天小编就来介绍一些在家就能进行锻炼的轻松的减肥方法,只需要一根拉力绳就能完成。

  第一步:在瑜伽垫上平躺,用手拉脚蹬的方式来进行拉练,胳膊和双腿都需要同时发力,每天两组,一组二十次,这个动作瘦肚子很有效果。

  第二步:借助拉力绳进行仰卧起坐,每天三组,一组十次。初学者可以视情况放低一组的次数。

  第三步:平躺在瑜伽垫上,利用腿部的力量进行上下拉练,这个动作对于燃烧腿部的脂肪有很好的效果。每天做三组,一组十五次。

  这款拉力器采用4股弹力乳胶管,超强回弹。加厚的泡沫手柄,握起来柔软吸汗,不打滑,十分舒适。采用NBR防滑脚蹬,穿鞋踩或者光脚踩都十分舒适。

  新春特惠,拉力器和瑜伽垫一套只要不到100元,单买拉力器只要49.9元!当初,我可是花了168才买到这一套!如果你想要变美,减肥就是最便宜的整容!

内容版权声明:除非注明,否则皆为本站原创文章。

转载注明出处:http://www.520taidi.com/aomenshenboappxiazai/2020/0322/1724.html